Vitamin neye derler : Vücudun büyümesini, geliÅŸmesini saÄŸlayan
ve hastalıklara karşı direncini artıran az miktardaki besin maddeleri-
ne vitamin denir

*A Vitamini :

Meyvelerde : Sarı kayısı ve ÅŸeftalide çoktur. Muzda Mürdüm
eriÄŸinde, siyah renkli kirazda ve portakalda da bulunur.

Sebzelerde : Domateste, Helvacı ve Bal kabaklarında, karnaba-
harda, yeşil yapraklarda, havucun sarı renginde, yeşil lahanada, Ispa-
nakta/yeÅŸil biberde, yeÅŸil salata ve patateste.

Mayalarda : Yoktur.

Tahıllarda : Az miktarda darıda vardır.

Yumurtada : Sarısında ve Morina balık yağında.

YetersizliÄŸinde : GeliÅŸme durur, bir çok bulaşıcı hastalıklara ve
bağırsak asalaklarına karşı direnç azalır. Ä°yi döl verme ve yumurtadan
yavru alma ÅŸansı azalır (Embiryonik ölüm), solunum ve sindirim organlarında bozukluklar ve gözlerde yangı, ses bozukluÄŸa görülür.

*D VÄ°TAMINÄ° :

Meyvelerde : Yoktur.

Sebzelerde : Ispanakta, pancar yaprağı, lahana ve havuçta.

Mayalarda : Yoktur.

Tahıllarda : Az miktarda darıda vardır.

Yumurtada : Sarısında ve balık yağında (en fazla Ringa balık
yağında), bol güneÅŸ ve ışıklı yerler bu vitaminin oluÅŸumuna etki eder
(ancak saatlerce bırakmamak gerekir)

Yetersizliğin de : Kemiklerde şekil değişikliği ve kolay kırılmalar olur. Gagalar yumuşar ve kırılır.

Yumurta kabuÄŸu incelir, yumurtadan yavru alma ÅŸansı azalır. Vücuttaki kireç ve fosfor oranını
ayarlar, vücudun geliÅŸmesini saÄŸlar.

*E Vitamini ;

Meyvelerde : Hurmada,

Sebzelerde : Marulda, sebzelerin yeşil yapraklarında, yeşil salata (kıvırcık), Ispanakta.
Tahıllarda ve tohumlarında vardır.
Yumurtada: Sarısında

Mayalarda vardır.

Balık yağında vardır.

Yetersizliğinde : Kısırlık, yumurtada yavrunun normal oluşama-
ması ve neticede yavru alma ÅŸansının azlığı, iÅŸtahın ve vü-
cut aÄŸirlığinin azalması, kasların normal teÅŸekkül edememesi

*C Vitamini :

Meyvelerde, sebzelerde, tahıllarda ve kuşların yedikleri tohum-
larla bol bol alındığından yetersizlik düÅŸünülemez. Bu sebeple de bu-
na ait hiç bir hastalık görülmez.

*B1 Vitamini

Meyvelerde : Cevizde

Sebzelerde : Domateste ve yeşil yapraklı sebzelerde (Ispanak,patates, yeşil salata).

Talhıllarda ve tohumlarında vardır.

Yumurtada : Sarısında

Mayalarda : Çoktur.

YetersizliÄŸinde : Sinir sisteminde bazı hastalıklar ve iÅŸtahsızlık görülür. Büyümeyi engeller, tüyler dökülür.

*B2 Vitamini:

Meyvelerde : Muzda, cevizde, elma ve portakalda.

Sebzelerde : Ispanakta, yeÅŸil salatada ve sebzelerin yeÅŸil yapraklarında, domateste, havuç, Ispanak, lahana, patates ve ÅŸalgamda,

Tahıllarda ve tohumlarında : Yoktur.

Yumurtada : Vardır.

Mayalarda : Çoktur.

YetersizliÄŸinde : GeliÅŸme yavaÅŸlar, zayıflık ve sürgün baÅŸlar
ve kuÅŸ yürüyemez. Kuluçkada hayatiyet azalır ve yumurtada iken ölüm artar

*B2 Vitamini (Pantotenik asit) :

Meyvelerde : Elma ve portakalda

Sebzelerde : Domates, lahana, patateste

Tahıllarda ve tohumlarında : Vardır.

Yumurtada : Sarısında vardır.

Mayalarda : Çoktur.

YetersizliÄŸin de : Tüyler kırılır, bazen baÅŸ tüyleri dökülür, deri-
de yaralar baÅŸlar ve koyu renkli kuÅŸlarda tüylerin renginin açıldığı,
tüylerin aÄŸardığı görülür. GeliÅŸme durur, kuluçka devrinin 2-3. gün-
lerinde yumurta içindeki yavruda hayatiyet kalmaz.Solunum ve mide bağırsak yangılarına karşı istidat çoÄŸalır.

*B2 Vitamini (Nikotinik asit, Niasinamid):

Meyvelerde : Cevizde

Sebzelerde : Ispanak ve patateste

Tahıllarda ve tohumlarında : Vardır.

Yumurtada : Vardır

Mayalarda : Çoktur.

YetersizliÄŸinde : Sürgün, iÅŸtahsızlık, geliÅŸmede yavaÅŸlama, az tüylenme ve yumurtada Ä°ken yavruların hayatiyetlerinin azalmasi

*B6 Vitamini ve Kolin (Büyüme faktörü) :

Meyvelerde : Üzüm, portakal, limon. Muz, armut ve elmada.

Sebzelerde : Soya fasulyesinde, yeÅŸil salata, patates, lahana ve Ispanakta.

Tahıllarda ve tohumlarında : Vardır.

Yumurtada : Çok az vardır.

Mayalarda : Çoktur.

YetersizliÄŸinde : Tabiatta kuÅŸlar tarafından yeteri kadar alındığından her hangi bir hastalık görülmemiÅŸtir.

*B12 Vitamini (Erythrotin);

Meyvelerde : Yoktur.

Sebzelerde : Soya fasulyesinde

Tahıllarda : Yoktur.

Yumurtada : Az miktarda sarısında olup akında çoktur.

Mayalarda : Vardır.

YetersizliÄŸinde : GeliÅŸme bozuklukları, iÅŸtahsızlık görülür. So-
lunum organlarında nezlenin olmasına yol açar. Metabolizmayı düzenler.

*B Kompleks :

Meyvelerde : Yoktur

Sebzelerde : Ispanak, domates, lahana, dereotu, yeÅŸil biber ve patateste.

Tahıllarda : Vardır.

Yumurtada : Vardır.

Mayalarda : Çoktur.

YetersizliÄŸin de : GeliÅŸme bozuklukları, iÅŸtahsızlıklar, sinir bozuklukları, kabız, sürgün, kıllar ve tırnaklarda deÄŸiÅŸiklikler ve halsizlik görülür.

*H Vitamini (Biotin) :
Meyvelerde : Yoktur.
Sebzelerde : Ispanak, domates, havuç ve lahanada.
Tahıllarda : Vardır.
Yumurtada : Yoktur.
Mayalarda : Çoktur.
YetersizliÄŸinde : Deride yangı, tüylerin dökülmesi, zayıflama ve iÅŸtahin azalması

*U Vitamini:
Lahanada bulunur. KaraciÄŸeri kuvvetlendirir, iyi çalıştırır.

Sonuç ve özet : KuÅŸlara saÄŸlanacak vitaminler aÅŸağıdaki besin maddelerinde bol bol var olduÄŸundan mevsime göre ayarlanarak verilmelidir :

1-) Ispanakta : A1, B2 ,B2, B2, B6 , C, E, K vitaminleri

2-) Yumurtada: A, B1, B2 , B2, B2, B6, B12, D2, E vitaminleri.

3-) Biramayasında : B1, B2, B2, B2, B6, B12, D2, E, H vitaminleri.

4-) Tahıllarda ve tohumlarda: B1, B2, B2, B2, B6, E ve H vitaminleri bulunur.

5-) Meyvelerde : B ve C vitaminleri bol bol bulunur.

Bira mayasının faydaları:
Bu madde direnci artırdığından, kanamalar için, çeÅŸitli hastalıklara karşı koruyucudur. Aynı zamanda sindirimi kolaylaÅŸtırıcı ve iÅŸtah açıcıdır. Ayrıca hayatın uzamasına ve sesin kıvama gelmesine ve hızlanmasına yardımcı olur.
Bunlardan baÅŸka diÅŸi kuÅŸun yumurtasının ÅŸarısı iri olur.Cılk çıkma oranı azalır.Çıkan yavruların yaÅŸama oranları fazla olur. Bu sebeblerden dolayı kuÅŸların mamalarına karıştırılması ihmal edilmemelidir.

Bu yazıya ilk yorumu yazın

Sadece kayıtlı kullanıcılar yorum yazabilir.
Lütfen sisteme giriş yapın veya kayıt olun.

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved