Mesaj Panosu



Mesaj gönderebilmeniz için üye olmalisiniz !
Uye Olun!
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
beyaztepelim.com un içeriği Copyscape tarafından korunmaktadır.

Site içi Arama

Giriş Formu






Kayıp Parola?
Hesabınız yok mu? Kayıt Ol

Kimler Online

Yeni Yorumlar

Yorum Yok
Vitaminlerin Bulunduğu yiyecekler Yazdır E-posta
Üye Değerlendirme: / 3
Kötüİyi 


Vitamin neye derler : Vücudun büyümesini, gelişmesini sağlayan
ve hastalıklara karşı direncini artıran az miktardaki besin maddeleri-
ne vitamin denir

 

*A Vitamini :

Meyvelerde : Sarı kayısı ve şeftalide çoktur. Muzda Mürdüm
eriğinde, siyah renkli kirazda ve portakalda da bulunur.

Sebzelerde :
Domateste, Helvacı ve Bal kabaklarında, karnaba-
harda, yeşil yapraklarda, havucun sarı renginde, yeşil lahanada, Ispa-
nakta/yeşil biberde, yeşil salata ve patateste.

Mayalarda : Yoktur.

Tahıllarda : Az miktarda darıda vardır.

Yumurtada : Sarısında ve Morina balık yağında.

Yetersizliğinde : Gelişme durur, bir çok bulaşıcı hastalıklara ve
bağırsak asalaklarına karşı direnç azalır. İyi döl verme ve yumurtadan
yavru alma şansı azalır (Embiryonik ölüm), solunum ve sindirim organlarında bozukluklar ve gözlerde yangı, ses bozukluğa görülür.

 

*D VİTAMINİ :

Meyvelerde : Yoktur.

Sebzelerde : Ispanakta, pancar yaprağı, lahana ve havuçta.

Mayalarda : Yoktur.

Tahıllarda : Az miktarda darıda vardır.

Yumurtada : Sarısında ve balık yağında (en fazla Ringa balık
yağında), bol güneş ve ışıklı yerler bu vitaminin oluşumuna etki eder
(ancak saatlerce bırakmamak gerekir)

Yetersizliğin de :
Kemiklerde şekil değişikliği ve kolay kırılmalar olur. Gagalar yumuşar ve kırılır.

Yumurta kabuğu incelir, yumurtadan yavru alma şansı azalır. Vücuttaki kireç ve fosfor oranını
ayarlar, vücudun gelişmesini sağlar.

 

*E Vitamini ;

Meyvelerde : Hurmada,

Sebzelerde : Marulda, sebzelerin yeşil yapraklarında, yeşil salata (kıvırcık), Ispanakta.
Tahıllarda ve tohumlarında vardır.
Yumurtada: Sarısında

Mayalarda vardır.

Balık yağında vardır.

Yetersizliğinde : Kısırlık, yumurtada yavrunun normal oluşama-
ması ve neticede yavru alma şansının azlığı, iştahın ve vü-
cut ağirlığinin azalması, kasların normal teşekkül edememesi

*C Vitamini :

Meyvelerde, sebzelerde, tahıllarda ve kuşların yedikleri tohum-
larla bol bol alındığından yetersizlik düşünülemez. Bu sebeple de bu-
na ait hiç bir hastalık görülmez.

*B1 Vitamini

Meyvelerde : Cevizde

Sebzelerde : Domateste ve yeşil yapraklı sebzelerde (Ispanak,patates, yeşil salata).

Talhıllarda ve tohumlarında vardır.

Yumurtada : Sarısında

Mayalarda : Çoktur.

Yetersizliğinde : Sinir sisteminde bazı hastalıklar ve iştahsızlık görülür. Büyümeyi engeller, tüyler dökülür.

*B2 Vitamini:

Meyvelerde : Muzda, cevizde, elma ve portakalda.

Sebzelerde : Ispanakta, yeşil salatada ve sebzelerin yeşil yapraklarında, domateste, havuç, Ispanak, lahana, patates ve şalgamda,

Tahıllarda ve tohumlarında : Yoktur.

Yumurtada : Vardır.

Mayalarda : Çoktur.

Yetersizliğinde : Gelişme yavaşlar, zayıflık ve sürgün başlar
ve kuş yürüyemez. Kuluçkada hayatiyet azalır ve yumurtada iken ölüm artar

 

*B2 Vitamini (Pantotenik asit) :

Meyvelerde : Elma ve portakalda

Sebzelerde : Domates, lahana, patateste

Tahıllarda ve tohumlarında : Vardır.

Yumurtada : Sarısında vardır.

Mayalarda : Çoktur.

Yetersizliğin de : Tüyler kırılır, bazen baş tüyleri dökülür, deri-
de yaralar başlar ve koyu renkli kuşlarda tüylerin renginin açıldığı,
tüylerin ağardığı görülür. Gelişme durur, kuluçka devrinin 2-3. gün-
lerinde yumurta içindeki yavruda hayatiyet kalmaz.Solunum ve mide bağırsak yangılarına karşı istidat çoğalır.

 

*B2 Vitamini (Nikotinik asit, Niasinamid):

Meyvelerde : Cevizde

Sebzelerde : Ispanak ve patateste

Tahıllarda ve tohumlarında : Vardır.

Yumurtada : Vardır

Mayalarda : Çoktur.

Yetersizliğinde : Sürgün, iştahsızlık, gelişmede yavaşlama, az tüylenme ve yumurtada İken yavruların hayatiyetlerinin azalmasi

 

*B6 Vitamini ve Kolin (Büyüme faktörü) :

Meyvelerde : Üzüm, portakal, limon. Muz, armut ve elmada.

Sebzelerde : Soya fasulyesinde, yeşil salata, patates, lahana ve Ispanakta.

Tahıllarda ve tohumlarında :
Vardır.

Yumurtada : Çok az vardır.

Mayalarda : Çoktur.

Yetersizliğinde :
Tabiatta kuşlar tarafından yeteri kadar alındığından her hangi bir hastalık görülmemiştir.

 

*B12 Vitamini (Erythrotin);

Meyvelerde : Yoktur.

Sebzelerde : Soya fasulyesinde

Tahıllarda : Yoktur.

Yumurtada : Az miktarda sarısında olup akında çoktur.

Mayalarda : Vardır.

 

Yetersizliğinde : Gelişme bozuklukları, iştahsızlık görülür. So-
lunum organlarında nezlenin olmasına yol açar. Metabolizmayı düzenler.

 

*B Kompleks :

Meyvelerde : Yoktur

Sebzelerde : Ispanak, domates, lahana, dereotu, yeşil biber ve patateste.

Tahıllarda : Vardır.

Yumurtada : Vardır.

Mayalarda : Çoktur.

Yetersizliğin de :
Gelişme bozuklukları, iştahsızlıklar, sinir bozuklukları, kabız, sürgün, kıllar ve tırnaklarda değişiklikler ve halsizlik görülür.

 

*H Vitamini (Biotin) :
Meyvelerde : Yoktur.
Sebzelerde : Ispanak, domates, havuç ve lahanada.
Tahıllarda : Vardır.
Yumurtada : Yoktur.
Mayalarda : Çoktur.
Yetersizliğinde : Deride yangı, tüylerin dökülmesi, zayıflama ve iştahin azalması

 

*U Vitamini:
Lahanada bulunur. Karaciğeri kuvvetlendirir, iyi çalıştırır.

Sonuç ve özet : Kuşlara sağlanacak vitaminler aşağıdaki besin maddelerinde bol bol var olduğundan mevsime göre ayarlanarak verilmelidir :

1-) Ispanakta : A1, B2 ,B2, B2, B6 , C, E, K vitaminleri

2-) Yumurtada: A, B1, B2 , B2, B2, B6, B12, D2, E vitaminleri.

3-) Biramayasında : B1, B2, B2, B2, B6, B12, D2, E, H vitaminleri.

4-) Tahıllarda ve tohumlarda: B1, B2, B2, B2, B6, E ve H vitaminleri bulunur.

5-) Meyvelerde : B ve C vitaminleri bol bol bulunur.

Bira mayasının faydaları:
Bu madde direnci artırdığından, kanamalar için, çeşitli hastalıklara karşı koruyucudur. Aynı zamanda sindirimi kolaylaştırıcı ve iştah açıcıdır. Ayrıca hayatın uzamasına ve sesin kıvama gelmesine ve hızlanmasına yardımcı olur.
Bunlardan başka dişi kuşun yumurtasının şarısı iri olur.Cılk çıkma oranı azalır.Çıkan yavruların yaşama oranları fazla olur. Bu sebeblerden dolayı kuşların mamalarına karıştırılması ihmal edilmemelidir.


Favori olarak ekle (0) | Bu yazıyı web sayfanızda alıntılayın | Görüntüleme sayısı: 1070 | Yazdır | E-posta

Bu yazıya ilk yorumu yazın
RSS yorumları

Sadece kayıtlı kullanıcılar yorum yazabilir.
Lütfen sisteme giriş yapın veya kayıt olun.

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved

 
Paylaş:
Delicious
Furl it!
Spurl
NewsVine
Reddit
YahooMyWeb
Technorati